呂少甫的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



看電視時間長短，左右家中孩子是否「橫著長」胖嘟嘟！國內一項最新研究發現，台灣2至6歲學齡前兒童的電視觀賞時間與肥胖有關，每天看電視時間超過2小時者，其肥胖率是每天看電視時間少於1小時兒童的2倍，且時間每增加30分鐘，肥胖風險還會再增加一成。

這篇由台北醫學大學醫學系副教授廖建彰和國立體育大學體育研究所博士張鳳菊合作的「台灣學齡前兒童電視觀賞時間的相關因素及其對肥胖之影響」研究，成果刊登於最新一期「台灣公共衛生雜誌」。

研究團隊是在2015年至2016年間，隨機針對全台54家幼兒園、3492名2至6歲學齡前兒童進行問卷調查，包括身高、體重及生活型態等，結果發現肥胖盛行率為12.6%，每日電視觀賞時間平均超過92分鐘。

廖建彰說，進一步分析發現，小朋友的肥胖程度，跟看電視的時間長短大有關係，每天看電視超過2小時的兒童，其肥胖率為看不到1小時的兒童的2倍，且時間每增加30分鐘，肥胖風險就再增加10%。

看電視為什麼影響兒童變胖？廖建彰說，這是因為兒童看電視時容易久坐不運動，加上不少人常常一邊看電視一邊吃零食，甚至有的是三餐配著電視、手機或平板電腦吃，靜態行為增加、攝取熱量增加，不胖也難。

研究即指出，電視觀賞時間與晚餐前零食攝取及睡眠時間也有關，電視觀賞時間多，學齡前兒童的晚餐前零食攝取多且睡眠時間少，皆增加學齡前兒童肥胖的風險。

廖建彰指出，電視觀賞時間過長的學齡前兒童普遍有睡眠時間縮短、睡眠品質不佳的現象，尤其是睡前看電視的習慣，更造成兒童難入睡、睡不好。

廖建彰提醒，不只是電視，不少家長愛拿3C當保母，兒童使用手機、平板的情況越來越普遍，累積下來的視頻時間一樣得注意，而美國兒科醫學會建議，學齡前兒童每天看電視、使用3C產品的時間不要超過2小時，家長更要讓孩子多點戶外時間、少在晚餐前碰零食，多運動。

鉅亨網黃欣

印度在去年底突然實施廢鈔政策後，不但引起印度國內的經濟混亂，也對印度國內黃金市場造成相當大的影響。印度是全球黃金消費最大國家，但如今銷量大幅下滑，連新人要買結婚金飾都有困難。大部份的印度銀樓買賣都使用現金，而不接受信用卡，在現鈔短缺的情況下，籌備婚禮的新人們沒辦法順利買到結婚必備的黃金戒指。

《彭博社》報導，去年 11 月，印度總理莫迪 (Narendra Modi) 為打擊貪腐與黑錢，突然宣布廢除大面額紙鈔，並發行新鈔取代。這項政策使印度國內所流通的半數紙幣驀然作廢，也讓印度國內 98% 消費者陷入連日常生活用品都難以順利購買的窘境。雖然新鈔已經開始流通，但對印度黃金市場仍帶來巨大影響。

去年金價走升已經使印度國內黃金需求下降，預估廢鈔政策的後遺症，會進一步侵蝕今年的狀況。據世界黃金協會 (WGC) 估計，印度 2016 年黃金消費下降 24% 至 650 至 750 噸，是 6 年來低點。而據銀行 Kotak Mahindra Bank 估計，今年的黃金進口量可能會從去年的 575 噸下降至 350 至 400 噸之間。

印度近兩年黃金需求低迷 (圖: 彭博資訊)去年黃金價格走高，加上印度雨季的雨水不足、影響農業獲利，相對黃金買氣也下滑不少。而在莫迪實施廢除舊版 500 與 1000 盧比紙鈔後，民眾在銀行或 ATM 提領新鈔的數量亦受限制；這項財政改革或許會使投資人考慮使用其他產品進行投資，而不是如過去那樣購買黃金。

印度黃金珠寶協會指出，該國黃金市場至少需時半年才能恢復正常，因為現在人們更需要把現金留待購買生活必需品，但到了七、八月的雨季，又是傳統上黃金需求放緩的時節；如此估計，印度黃金市場要到今年底的節慶季節才能恢復熱度。

經濟學家指出，過去印度民眾青睞黃金，也正因為它是難以追蹤的資產。如今印度政府若想要成功打擊黑錢，未來也需要增加黃金市場的透明性。印度民眾對黃金的熱愛，曾讓印度經常帳赤字創下紀錄、盧比匯率也跌至歷史低點。2013 年，印度政府 3 度上調黃金進口稅額，也對國內市場買賣設下限制。

2015 年，莫迪嘗試以活化印度國內黃金市場來減緩進口，推出了主權黃金債券、黃金存摺機制，以及金幣買賣。2016 年起，印度政府則對在其國內打造的珠寶開徵 1% 銷售稅，這讓消費者購金負擔加重，也減弱對黃金的需求。

印度的業界人士認為，政府政策對黃金產業並無助益，而現在他們都寄望結婚季節到來能提振黃金銷售。印度婚禮非常需要黃金，新人配戴的飾品或贈禮都十分需要。印度民眾在因為婚禮而購買黃金的比重，佔全年消費 65%。

現在準備結婚的印度新人們，沒辦法在傳統銀樓用現金買金飾，可能不得不到價格較高的品牌金飾店去刷卡。或許經過這段時間後，傳統銀樓也會開始考慮接受信用卡了。

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